中國人恒牙患齲率為38.5%，而5歲以下兒童乳牙患齲率高達71.9%，比十年前上升了5.8%。因此，兒童口腔健康科普刻不容緩??！

很多家長感到疑惑：兒童從什么時候可以護理牙齒？

有的人認為應該從兒童長牙開始，實際上并非如此。嬰兒出生之后，即使一顆牙齒也沒有，家長也應每天用軟紗布為孩子擦洗口腔。半歲左右牙齒萌出后，可以繼續(xù)用這種方法擦洗口腔和牙齒表面。當多顆牙齒萌出后，家長可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次，并清潔所有的牙面。

兒童 2 歲左右開始學習刷牙，選擇大小適宜的兒童牙刷，每兩至三個月更換一次，當出現(xiàn)牙刷毛外翻或倒毛時，應及時更換牙刷。每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于 2 分鐘，晚上睡前刷牙更重要。學齡前兒童很難完成精細復雜的刷牙動作，需要家長幫助和監(jiān)督。

即便如此，家長還是要重視兒童齲齒問題。

齲齒又名蛀牙、蟲牙，它不但會破壞和蠶食掉我們健康的牙齒，而且由于齲齒所導致的牙齒敏感、疼痛、牙齦出血等問題也會衍生而來，所以，我們要經(jīng)常觀察自己的口腔內(nèi)是否有黑色的小洞，有了就要及時到口腔機構(gòu)檢查處理，以防蔓延。

兒童齲齒問題為什么越來越嚴重？

我們先來簡單地了解一下，為什么會發(fā)生齲齒？哪些是造成齲齒的高風險因素？

1、易消化的碳水化合物：其中，導致兒童齲齒的主要是各種糖類。

兒童在攝入糖后口腔內(nèi)的酸性成分立刻蹭蹭蹭升高，在攝入后的5~20分鐘內(nèi)達到更高峰，然后逐漸減弱，在攝入30分鐘后逐漸恢復。當pH值低于5.5或更低后，牙齒更容易脫礦。

而且小朋友喜歡糖，細菌更喜歡糖，糖是細菌更好的營養(yǎng)基。因此，有很多專家提出控糖預防蟲牙蛀牙齲（qu）齒的方案?？墒?，成人明明知道煙和檳榔對身體有害，也無法戒除，可想而知，讓孩子戒糖會有多難。另外，幾乎所有的食物殘渣，都會成為細菌的營養(yǎng)基，大米等糧食在唾液的作用下，也會分解出糖。

2、兒童刷牙技術(shù)不行，刷牙不標準，食物殘渣沒有刷掉。

刷牙的國際標準是3個3：每天3次，每次3分鐘，刷完每顆牙齒的3個面。很多孩子刷牙很敷衍，根本無法徹底清除食物殘渣。比如很多孩子只在早上刷牙，而忽視了晚上刷牙的重要性。實際上晚上睡前刷牙更加有利于口腔清潔，因為吃的食物肯定會在牙齒上形成殘渣，而細菌就是靠這些殘渣為生，進而在時間的作用下演變成蟲牙蛀牙齲（qu）齒，這也就是為什么很多寶媽發(fā)現(xiàn)孩子天天刷牙但還是無法阻止蟲牙蛀牙齲（qu）齒的原因。

 牙齒有些位置依然有食物殘渣的存在，所以專家還建議使用漱口水。漱口水在口腔可通過物理沖刷，把刷牙和牙線無法清除的食物殘渣做最后的努力，另外一個重要的作用就是抑菌。

第三點，就是牙膏的選擇上。

很多寶媽對兒童口腔健康特別重視，所以專門為孩子購買了兒童牙膏來幫助孩子呵護口腔健康。但是她們不知道的是，一般的兒童牙膏只有清潔作用，無法起到抑菌抗菌的效果，因此即使天天刷牙，也只能是清潔口腔食物殘留，并不能很好地終止蟲牙蛀牙。

除了以上這些原因，有些看似不相關(guān)，卻也是導致齲齒的誘因。例如維生素的缺乏、缺鈣、免疫力的下降、腸胃道疾病、內(nèi)分泌疾病以及飲用水中某些礦物質(zhì)等。

兒童齲齒有哪些危害？

齲病是兒童常見口腔疾病，可引起兒童牙痛，牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身癥狀。

齲病長期得不到治療可造成兒童偏側(cè)咀嚼、雙側(cè)面部發(fā)育不對稱，還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。兒童是口腔疾病的高發(fā)人群，而且發(fā)展迅速，為及時了解孩子的口腔健康狀況，早期發(fā)現(xiàn)口腔問題，早期治療，家長應每六個月帶孩子進行一次口腔健康檢查。